SHAKTI DANCE: EL YOGA DE LA DANZA, IMPREGNADO DE SABIDURÍA
SHAKTI DANCE: EL YOGA DE LA DANZA, IMPREGNADO DE SABIDURÍA

"Shakti Dance" o el "Yoga de la Danza”


Anand Kaur
Anand Kaur


 

Shakti Dance es una disciplina creada por Sara Avtar Olivier, bailarina y profesora de yoga durante más de 25 años, bajo el estímulo y soporte de Yogui Bhajan.

 

Shakti Dance nos ofrece un camino alegre y saludable a través del yoga y la danza consciente, considerando al yoga dentro de la danza y a la danza dentro del yoga. Ambos caminos se funden permitiendo al practicante experimentar un profundo y sutil estado de Gracia.

 

Shakti Dance comparte el mismo objetivo que Kundalini Yoga: expandir la conciencia para desarrollar y manifestar el potencial de nuestra alma (Kundalini Shakti) en la vida cotidiana.

Beneficios de practicar Shakti Dance

 

 

  • Mantener salud y elasticidad física.
  • Cultivar una mente liviana, calmada y creativa con capacidad para sostener una actitud positiva y abierta en todas las facetas de la vida.
  • Desarrollar gracia y armonía internas abriéndonos a explorar infinitas posibilidades creativas en el movimiento.
  • Ampliar nuestro vocabulario de movimientos, así como nuestro potencial de expresión.
  • Conectar con el profundo y verdadero impulso de nuestra alma abriéndonos a nuevas posibilidades en nuestra vida.
  • Expandir y explorar el potencial de nuestra energía creativa.  




En "ESSEN: Conciencia y Nutrición" estaremos encantados de que colabores con nuestra asociación

 

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