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NUEVA RECETA

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Estofado de alcachofas y habas a la menta

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NUEVA FICHA

ESSEN

LAS NUECES: "El equilibrio entre las perlas crujientes"

Las nueces son uno de los alimentos concentrados con mayor cantidad de sustancias nutritivas que nos ofrece la naturaleza. Hay más de 15 variedades, son consumidas desde muy antiguo y se han asociado a la salud y a la buena memoria. Enteras tienen forma de cerebro y partidas de corazón, dos de sus principales cualidades. 

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PRÓXIMO ENCUENTRO

ESSEN

"DETOX y RELAX 6 días"

(Del 7 al 13 de agosto de 2017)

  • DEPURACIÓN ORGÁNICA, MENTAL Y EMOCIONAL
  • RÉGIMEN ALIMENTICIO
  • MONOALIMENTO LÍQUIDO Y SÓLIDO
  • COMPLEMENTOS DETOX
  • TOMA DE CONCIENCIA
  • MEDITACIÓN
  • YOGA KUNDALINI
  • SANACIÓN MEDITATIVA
  • TALLERES, CHARLAS Y LECTURAS FORMATIVAS
  • VÍDEOS DOCUMENTALES
  • TÉ MATCHA
  • BAÑO DE PIES DETOX
  • SAUNA Y JACUZZI
  • PASEOS CONSCIENTES Y PRÁNICOS EN PLENA NATURALEZA
  • RELAX, SOL Y PISCINA

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ACTIVIDADES ESSEN

 

Resumen de las charlas que se dan en nuestros encuentros DETOX

 

DESTACADO ESSEN

 

Ya CONTAMOS CON LOS EJEMPLARES DE LA 2ª ED. DE NUESTRA "GUÍA PRÁCTICA PARA LA AUTO-GESTIÓN DE LA SALUD" 

En ella encontrarás la información y las pautas necesarias para orientarte sobre los pasos que, si así lo deseas, deberías dar para mejorar tu salud.

Puedes adquirirla en papel en nuestra página web, pinchando en la foto

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NUEVO AUDIOVÍDEO

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EL TRABAJO DEL ESPÍRITU SOBRE LA MATERIA - Escrito por Omraam Mikhaël Aïvanhov

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ARTÍCULOS

ESSEN

¿ALIMENTAS EL EGO O NUTRES EL ALMA?

Según la opción que elijas, así abonarás tu karma

y así será tu estado de felicidad 

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ÚLTIMA REFLEXIÓN

ESSEN

En la transición... ¡no te reprimas!

 

Todo cambio pasa por un período de transición más o menos largo, y durante esa transición unas veces pensarás, sentirás, hablarás y actuarás conforme a la situación antigua que acabas de abandonar y otras conforme a la nueva situación que acabas de adoptar. Es normal, los apegos tienen una fuerza de arranque y de frenada y hay que tener paciencia hasta que esa energía se para y se diluye definitivamente. Ambos comportamientos son favorables cuando uno es consciente de cuál de ellos está interviniendo, porque ambos reforzarán el impulso de cambiar. Por lo tanto, aquello que hagas en ese periodo de transición, hazlo con alegría y con la convicción de que, tanto un comportamiento como otro, siempre será para bien.

Si intercalas un hábito viejo entre los hábitos nuevos no pasa nada, no te mortifiques por ello, sé consciente de por qué ha aparecido en ese preciso momento, reflexiona, saca las conclusiones oportunas y persevera en la práctica de los nuevos hábitos para que el viejo desaparezca.

Por ejemplo, si tienes que comer algún alimento denso  porque has cambiado tus costumbres alimenticias en favor de una alimentación saludable y ese alimento todavía está arraigado en ti, cómelo consciente y alegremente, de tal manera que cada bocado sirva para despedirte de lo viejo y darle la bienvenida a lo nuevo.

Hazlo así con todo y, sobre todo, ten mucha paciencia y perseverancia para avanzar en la transición.

 

 

ESSEN

"Encantados de Servir"

 

 

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En "ESSEN: Conciencia y Nutrición" estaremos encantados de que colabores con nuestra asociación

 

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